Pour Professionnels

Ce que j'offre pour les professionnels

Journée Rés(o)nance

Une journée immersive pour aligner bien-être des salariés et objectifs d’entreprise.

La journée Rés(o)nance combine un atelier Bathysmed®, une méditation sur la dune du Pyla et une initiation au repas en pleine conscience. Elle vise à reconnecter les participants à eux-mêmes, à explorer leurs émotions dans un cadre immersif, et à co-construire des pistes d’amélioration alignées avec les enjeux de leur entreprise.

Aucune expérience en plongée nécessaire * Ouvert à tous

Détails du programme :

Le séjour comporte 1 séance de plongée,, 1 initiation au repas pleine conscience et une méditation au sommet de la dune du pyla (quelque soit la météo…).

Séance Bathysmed

Accueil puis briefing avant séance
Passage au vestiaire
Préparation du matériel
Relaxation au sec avant de se mettre à l'eau
Equipement
Exercices en surface
Exercices sous l'eau à votre rythme
Sortie de l'eau et rangement
Retour au vestiaire
Debriefing et retour sur vos sensations

Pour le reste de la journée

Initiation au repas en conscience
Atelier à thème : respirologie, addiction, méditation, prise de parole en public, accompagnement au changement, etc,
Repas (à votre charge)
Séance de méditation sur la dune du Pyla
Séjour à la carte autour du protocole Bathysmed:
De ½ journée à une semaine
De 1 à 10 plongées
Retour sur expérience

Avec ateliers complémentaires (addiction, respirologie, préparation mentale Bathysmed, dégustation d’huitres en pleine conscience, méditation au sommet de la dune du Pyla, prise de parole en public, team building, Communication non violente, etc…)

Le séjour comporte 1 séance de plongée par demi journée, dégustation pleine conscience et une méditation au sommet de la dune du pyla (quelque soit la météo…).

Tout le temps nécessaire sera pris afin de vous accompagner en toute tranquillité et sérénité, et ce, quelles que soient vos appréhensions. Nous prendrons également quelques instants à la fin de la séance avant de retourner aux vestiaires afin de vous permettre d'apprécier les sensations qu'apporte le protocole Bathysmed®.

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Ce que mes clients disent

La santé mentale est essentiel

Samuel est extrêmement rassurant. J'ai fait les exercices pour baisser l'angoisse due aux bruits de mon détendeur et petit à petit, je me suis laissée porter. J'ai oublié où j'étais, j'ai juste profiter de l'absence de contraintes et de poids sous l'eau. En bonus, j'ai réussi à décompresser et à descendre à 6m.

Anne-Sophie

Une expérience surprenante

Suite à du harcèlement moral au travail, j'en suis venu à réfléchir à comment calmer ma détresse et le stress engendré, et voila une belle rencontre avec Samuel que je remercie, très professionnel à l'écoute, je ressent du soulagement grâce à ce protocole, mais pas seulement, merci Samuel.

Christophe

Strong minds, strong lives

Il y a un avant et un après, j'ai lâché beaucoup de colère, beaucoup de tristesse, j'ai réalisé des choses sous l'eau que je pourrais tenter d'améliorer. Ce qui est certain c'est qu'hier soir, quand mon niveau de stress est monté, je suis retournée dans ma tête au fond de cette fosse, les yeux fermés en méditation...